Cantar é uma arte que muitos de nós fazemos no dia a dia, tendo ou não a voz de um anjo ou mesmo sem conseguir acertar uma nota, é certo que cantar pode conectar pessoas de todas as idades, culturas e línguas.
Quer você seja um cantor profissional ou amador, você deve reconhecer que seu corpo inteiro é seu instrumento, e compreender como ele funciona pode afetar seu desempenho. Pensando nisso, vamos falar mais sobre aquecimento vocal? Confira como aquecer sua voz e por que isso é tão importante!
O que são Exercícios Vocais para Aquecer a Voz?
O aquecimento vocal é definido como "uma série de exercícios destinados a preparar a voz para cantar, atuar ou outro uso".
O que você faz para construir qualquer músculo? Você faz exercícios! Os exercícios de aquecimento de voz são ótimos e eu quero te pressionar a fazer exercícios de aquecimento e escalas porque isso é muito importante para sua voz. É “esticar” sua voz mais alto e mais baixo do que você normalmente faria. Sua voz requer exercício. - Stevie Mackey (técnico vocal de cantoras como Selena Gomez, Jennifer Lopez, e mais).
Na maioria das vezes, são alguns exercícios sistemáticos de aquecimento vocal que colocam sua voz, mente e ouvido na mesma página. Isso te ajudará a ficar mais confortável com toda sua amplitude antes de se apresentar, para que você seja capaz de alcançar até notas mais extremas em sua música.
Qual é a Importância do Aquecimento Vocal?
Você pode estar se perguntando por que o aquecimento de voz é necessário. É realmente muito simples: Da mesma forma um atleta não vai direto correr uma maratona, ou um dançarino vai direto para uma apresentação sem antes se alongar e aquecer, assim também deve ser um cantor antes de começar a cantar.
Suas cordas vocais são compostas de músculos e, assim como um atleta, você precisa preparar seus músculos para trabalhar e a tensão que eles receberão durante um evento ou show. O aquecimento permite que os músculos se soltem e relaxem, e eles realmente podem te ajudar a se tornar um cantor melhor. Quanto mais você praticar exercícios vocais, melhor você se tornará.
Não apenas isso, também pode ajudar a prolongar o tempo que você vai passar cantando, diminuindo a chance de tensionar suas cordas vocais. Se você não aquecer sua voz antes de cantar, é provável que você tenha mais problemas para atingir as notas altas ou baixas, ou cansar mais rapidamente suas cordas vocais.
Ao preparar sua voz, você também estará melhor preparado para cantar em diferentes estilos.
Como Aquecer a Voz
Agora que você entende o porquê, vamos falar sobre como aquecer sua voz! Há muitas técnicas que vários profissionais recomendam, e alguns dos melhores exercícios para aquecer a voz são: vogais, cantaroladas, reverberações labiais, sirenes vocais, ou slide vocal.
Formas de Vogais:
Muitos se concentram nas formas das vogais, aprendendo a cantar cada vogal claramente em diferentes tons para melhorar sua ressonância. Técnicas como esta são ótimas para permitir que você cante facilmente em tons mais altos ou mais baixos do que normalmente seria confortável fazer.
Cantarolar:
Cantarolar é um dos melhores exercícios para aquecer a voz porque não coloca muita tensão em suas cordas vocais. Coloque a ponta de sua língua atrás dos dentes inferiores da frente e cante para cima e para baixo na escala maior enquanto mantém a boca fechada.
Reverberação labial:
Muito singelamente, faça um som de barco a motor fazendo vibrar seus lábios enquanto sopra ar pelo nariz e pela boca.
Sirene Vocal:
A técnica da sirene vocal faz um som 'ooo' enquanto “desliza” da nota mais baixa que você alcança para a mais alta e de volta para baixo novamente. Ela é muito semelhante ao slide vocal, só que nele você canta apenas a nota mais baixa e a mais alta, não todas as notas que estão no meio.
Aqui está um exemplo de um slide vocal:
Dicas Úteis
Existem algumas outras coisas úteis a serem observadas quando se trata de cuidar de sua voz. Se você tiver uma apresentação, evento ou um show chegando, tente algumas dessas dicas para otimizar sua voz e ter o melhor resultado possível.
Pare de consumir laticínios! Os laticínios causam catarro e inflamação no corpo e interferem no canto.
Pule a cafeína! Qualquer tipo de cafeína (café, chá, chocolate, refrigerante) desidrata, e você quer que suas cordas vocais estejam o mais hidratadas possível.
Evite álcool, alimentos picantes ou que causam refluxo! Qualquer coisa que possa irritar sua garganta, você definitivamente precisa evitar por alguns dias antes da sua apresentação.
Pratique
Se você é um cantor, você sabe que a melhor maneira de melhorar suas habilidades é através da prática diária, e uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é usando o aplicativo Moises (disponível na App Store e Play Store).
Ele tem uma funcionalidade incrível para cantores - AI Audio Separation - onde você pode isolar facilmente os vocais de qualquer música que você faça o upload, e o Pitch Changer, uma técnica de som que é usada para aumentar ou diminuir o tom da música selecionada.
Cantar com a tonalidade certa é vital para qualquer cantor. Praticar ou se apresentar na tonalidade errada não só soa desagradável, como também pode levar a danos permanentes.
Aqueles que cronicamente usam em excesso ou abusam de suas vozes correm o risco de causar danos permanentes, diz o especialista em atendimento de voz Claudio Milstein, PhD.
É por isso que o Pitch Changer é tão útil, uma vez que você determina uma tonalidade confortável para cantar, você pode usar esse recurso para mudá-la facilmente para a tonalidade que você escolheu. Se você quiser mais dicas sobre como encontrar a tonalidade certa para você, confira este artigo!
O Moises faz com que seja incrivelmente simples isolar faixas vocais para que você possa praticar o tom ou qualquer outra técnica vocal dentro da música que você quiser.
Conclusão
Esperamos que depois de hoje você veja o papel crucial que um aquecimento vocal tem para suas cordas vocais. Não apenas para o melhor resultado durante sua próxima apresentação, mas também para a saúde e longevidade de sua voz! Com o uso dessas dicas e exercícios, você estará bem encaminhado para preservar e realçar a beleza que é o seu som único.
Então, que dica de aquecimento vocal ou exercício você achou mais útil? Comente abaixo e aproveite para baixar o aplicativo Moises agora, disponível para iOS e Android!
